Новости сайта
Я в социальных сетях
 |
 |
Архивы публикаций
|
|
Большинство людей, в течении дня, подвергаются стрессам, переживают, напряжены. Зачастую может и хотят это побороть, но не знают как или не хотят. Если дословно перевести с английского слово стресс, то будет означать "напряжение", и чтобы снизить уровень стресса нужно расслабление, или релаксация.
Релаксация
Большинство людей, в течении дня, подвергаются стрессам, переживают, напряжены. Зачастую может и хотят это побороть, но не знают как или не хотят. Если дословно перевести с английского слово стресс, то будет означать "напряжение", и чтобы снизить уровень стресса нужно расслабление, или релаксация.Релаксация - невероятно эффективное средство против стресса, не отнимающая большого количества времени. Когда релаксация окажется привычкой, то вы поразитесь её результатам ещё с начальных шагов. Если релаксация выполнена правильно, то вы ощутите невероятный прилив сил. Просто напросто вы будете очень бодры и совсем иными глазами посмотрите на окружающий вас мир , который совсем недавно казался унылым, серым, однообразным.
Зайдите в Волшебную комнату и насладитесь собой.
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Последние новости
Рекомендую
Личный кабинет
Популярные статьи
